Vô sinh là một trong những vấn đề đáng lo ngại đối với nhiều phụ nữ đang độ tuổi sinh sản. Việc khó thụ thai có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm tuổi tác, các bệnh nhiễm trùng, lối sống, và các yếu tố khác ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các nguyên nhân gây vô sinh và những biện pháp giúp phòng ngừa và tăng cơ hội thụ thai, đặc biệt trong năm 2024 khi có nhiều tiến bộ y tế.
Tuổi tác – Kẻ thù nguy hiểm đối với khả năng sinh sản
Tuổi tác là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của phụ nữ. Theo các nghiên cứu mới nhất từ năm 2024, chất lượng trứng của phụ nữ tốt nhất trong độ tuổi từ 20 đến 24. Sau độ tuổi 30, đặc biệt sau 35 tuổi, chất lượng và số lượng trứng giảm rõ rệt. Đến tuổi 44, khoảng 87% phụ nữ sẽ mất khả năng sinh sản.
Những phụ nữ mãn kinh sớm hoặc có chu kỳ kinh nguyệt không đều cũng gặp nhiều khó khăn trong việc thụ thai. Vì vậy, các phụ nữ trong độ tuổi sinh sản nên xem xét việc có con sớm để tăng cơ hội thắng lợi.
Lối sống – Béo phì và giảm cân quá mức
Béo phì đã được chứng minh gây hại cho khả năng sinh sản của phụ nữ. Béo phì không chỉ gây ra các rối loạn nội tiết và cản trở quá trình rụng trứng, mà còn tăng nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường và tim mạch, đều ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Ngược lại, giảm cân quá mức cũng có thể làm rối loạn nội tiết, gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và ngừng khả năng rụng trứng. Việc mất cân bằng dinh dưỡng do giảm cân quá đà sẽ khiến cơ thể phụ nữ thiếu trầm trọng các nguyên tố vi lượng, từ đó ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Phá thai và nguy cơ vô sinh
Theo thống kê tại các bệnh viện phụ sản, số lượng các ca phá thai có tỷ lệ thuận với tỷ lệ vô sinh. Phá thai nhiều lần có thể gây viêm nhiễm vùng chậu, viêm tắc nghẻn ống dẫn trứng và khiến thành nội mạc tử cung mỏng đi. Điều này khiến phôi thai không đủ dưỡng chất để phát triển và bị đào thải ra ngoài, làm tăng nguy cơ vô sinh.
Viêm nhiễm âm đạo và vùng chậu
Viêm nhiễm âm đạo có thể gây ảnh hưởng đến khả năng thụ thai do thay đổi môi trường pH, khiến bạch cầu tăng cao và cản trở sự tồn tại và hoạt động của tinh trùng trong âm đạo. Nếu nhiễm trùng vùng chậu không được điều trị sớm, có thể khiến ống dẫn trứng bị dính, xoắn, hẹp và gây vô sinh.
Mắc bệnh tình dục
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục như giang mai, lậu, hoặc HIV có thể gây viêm nhiễm vùng chậu và tăng nguy cơ vô sinh. Việc quan hệ tình dục không an toàn cũng như việc quan hệ trong ngày kinh nguyệt sẽ khiến vi khuẩn dễ xâm nhập và gây nhiễm trùng.
Tiếp xúc với hóa chất độc hại
Tiếp xúc với hóa chất độc hại như chất tẩy rửa, thuốc trừ sâu, bao bì thực phẩm, hoặc lớp men chống dính có thể làm rối loạn hệ thống nội tiết của phụ nữ và ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Việc giảm thiểu tiếp xúc với các chất này sẽ giúp bảo vệ khả năng sinh sản.
Rượu, cà phê và các chất kích thích
Sử dụng rượu, cà phê hoặc hút thuốc có thể gây sự sùi giảm hệ thống sinh sản. Rượu cản trở sự hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết và giảm hàm lượng kẽ trong cơ thể, trong khi đó kẽ lại là một yếu tố quan trọng giúp hỗ trợ sinh sản.
Căng thẳng – Kẻ phá hoại thầm lặng
Căng thẳng quá mức, thay đổi môi trường sống thường xuyên và áp lực công việc có thể gây rối loạn nội tiết, làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và giảm khả năng rụng trứng, thụ thai. Để tăng cơ hội thụ thai, phụ nữ nên tạo tâm lý thoải mái, giảm bớt áp lực từ công việc và cuộc sống.
Hy vọng mới từ các biện pháp phòng ngừa và điều trị năm 2024
Với những tiến bộ y tế năm 2024, có nhiều phương pháp điều trị vô sinh hiệu quả hơn đã được áp dụng. Các phương pháp như thụ tinh nhân tạo (IUI), thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), và đông lạnh trứng đã giúp tăng cơ hội thụ thai đối với những phụ nữ gặp khó khăn trong việc sinh sản. Việc duy trì lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và tăng cường chắm sóc sức khỏe cá nhân cũng góp phần tăng cơ hội có con.
Tóm lại, vô sinh là một vấn đề phức tạp và đòi hỏi sự hiểu biết, chăm sóc kỹ lưỡng. Việc điều chỉnh lối sống, duy trì tâm lý thoải mái, và được tư vấn, hỗ trợ từ các chuyên gia y tế sẽ giúp cải thiện tình trạng và tăng cơ hội có con cho nhiều phụ nữ. Hãy luôn giữ niềm tin và tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết để tiếp cận những giải pháp tích cực nhất.
