Thai 34 tuần là giai đoạn bé yêu phát triển mạnh mẽ, từ cân nặng đến chiều dài đều tăng lên đáng kể. Ở tuần thai này, mẹ cần nắm rõ những thay đổi của cơ thể bé và chú ý chăm sóc bản thân kỹ lưỡng để chuẩn bị cho ngày sinh sắp đến.
Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về sự phát triển của thai 34 tuần và những điều mẹ cần lưu ý.
Thai 34 tuần: sự phát triển của bé con
Ở tuần thai 34, bé yêu của mẹ đã nặng khoảng 2,2kg – tương đương với kích thước một quả dưa vàng, và dài khoảng 45cm. Đây là giai đoạn bé tiếp tục tích lũy mỡ dưới da, giúp cơ thể duy trì nhiệt độ sau khi chào đời. Lớp mỡ này không chỉ khiến bé trở nên mũm mĩm hơn mà còn là một phần quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bé sau khi sinh.
Phát triển của hệ thần kinh và phổi
Hệ thần kinh trung ương của bé ở thai 34 tuần đang hoàn thiện, giúp bé điều chỉnh các hoạt động cơ bản. Đồng thời, phổi của bé cũng đang trong giai đoạn phát triển cuối cùng, chuẩn bị cho việc hít thở tự nhiên sau khi ra ngoài bụng mẹ. Điều này đặc biệt quan trọng vì phổi là một trong những cơ quan cần thiết để bé có thể sống sót độc lập sau khi sinh.
Cuộc sống mẹ bầu 34 tuần: những thay đổi đáng chú ý
Ở tuần thai 34, cơ thể mẹ cũng trải qua nhiều thay đổi rõ rệt. Mẹ bầu có thể cảm thấy mệt mỏi do sự gia tăng áp lực từ thai nhi lớn hơn, cùng với những thay đổi về hormone trong cơ thể.
Mệt mỏi và tư thế ngủ khó chịu
Mặc dù mẹ có thể đã vượt qua giai đoạn mệt mỏi nghiêm trọng của tam cá nguyệt đầu tiên, nhưng việc mang thai 34 tuần khiến mẹ cảm thấy nặng nề hơn, đặc biệt là khi cố gắng tìm tư thế ngủ thoải mái. Việc đi tiểu đêm nhiều lần cũng là một trong những lý do gây mệt mỏi, ảnh hưởng đến giấc ngủ của mẹ.
Lưu ý khi đứng dậy đột ngột
Trong giai đoạn thai 34 tuần, mẹ không nên đứng dậy quá nhanh sau khi ngồi hoặc nằm lâu. Việc này có thể làm máu dồn xuống chân, gây chóng mặt hoặc tụt huyết áp tạm thời. Do đó, mẹ nên di chuyển chậm rãi và nhẹ nhàng để tránh cảm giác choáng váng.
Da bị ngứa hoặc mẩn đỏ
Một số mẹ bầu có thể gặp hiện tượng mẩn đỏ hoặc ngứa ngáy trên bụng, đùi và mông. Đây là dấu hiệu của tình trạng mề đay và mẩn ngứa khi mang thai, mặc dù không nguy hiểm nhưng có thể gây khó chịu cho mẹ. Nếu tình trạng này kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, mẹ nên thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Bụng mẹ bầu 34 tuần: sự phát triển đáng kể
Bụng của mẹ ở tuần thai 34 đã lớn đáng kể, và mẹ có thể cảm nhận rõ ràng các chuyển động của bé. Những cử động này đôi khi có thể khiến mẹ cảm thấy tức bụng hoặc khó chịu, nhưng đây là dấu hiệu tích cực cho thấy bé đang phát triển khỏe mạnh.
Mề đay và ngứa ngáy khi mang thai
Khoảng hơn 1% phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng mề đay khi mang thai. Tuy không gây nguy hiểm, nhưng nếu mẹ cảm thấy ngứa ngáy lan rộng hoặc quá mức, đó có thể là dấu hiệu của các vấn đề về gan. Trong trường hợp này, mẹ nên thăm khám bác sĩ ngay lập tức để được tư vấn và theo dõi.
Sinh mổ ở tuần thai 34: những điều mẹ cần biết
Tại sao cần phải sinh mổ?
Ở tuần thai 34, một số mẹ có thể được chỉ định sinh mổ do những biến chứng như cổ tử cung không giãn nở đủ, đầu bé không lọt xuống khung chậu, hoặc nhịp tim của bé không ổn định. Những yếu tố này có thể khiến việc sinh thường trở nên nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Một số trường hợp khác như mẹ bị suy tim hoặc tiền sản giật nặng cũng cần phải sinh mổ để đảm bảo an toàn.
Quá trình sinh mổ diễn ra như thế nào?
Trước khi ca mổ bắt đầu, mẹ sẽ được đặt ống thông để dẫn nước tiểu. Mẹ sẽ được gây tê ngoài màng cứng hoặc gây tê tủy sống để làm tê phần dưới cơ thể nhưng vẫn giữ mẹ tỉnh táo trong suốt quá trình mổ. Một màn chắn sẽ được dựng lên ngay trước ngực mẹ, do đó mẹ không nhìn thấy quá trình phẫu thuật.
Sau khi bác sĩ rạch tử cung, bé sẽ được nhẹ nhàng đưa ra ngoài và kiểm tra sức khỏe bởi các y tá hoặc bác sĩ nhi khoa. Trong khi đó, bác sĩ sẽ hoàn tất việc lấy bánh nhau và khâu lại vết mổ. Phương pháp “da kề da” có thể được thực hiện ngay sau sinh mổ nếu tình trạng sức khỏe của cả mẹ và bé cho phép.
Việc mẹ cần làm ở tuần thai 34
Tham gia lớp học tiền sản
Ở tuần thai 34, mẹ nên tham gia các lớp học tiền sản để học cách thở và rặn đẻ. Những kiến thức này sẽ giúp mẹ vượt qua quá trình sinh dễ dàng hơn, cũng như chăm sóc bé yêu sau khi sinh ra.
Lên lịch khám thai tuần 35
Đừng quên đặt lịch khám thai ở tuần 35 để bác sĩ có thể theo dõi sức khỏe của cả mẹ và bé, chuẩn bị cho giai đoạn cuối của thai kỳ.
Lời khuyên cho mẹ bầu ở tuần thai 34
Thai 34 tuần là giai đoạn quan trọng trong hành trình mang thai. Mẹ bầu nên chú ý đến sức khỏe, nghỉ ngơi đầy đủ và duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Việc chuẩn bị tốt về mặt sức khỏe và tinh thần sẽ giúp mẹ tự tin hơn khi bước vào giai đoạn sinh nở.
