Dấu hiệu mang thai theo tuần: từ tuần 1 đến hết tam cá nguyệt đầu

Nhiều người tìm dấu hiệu mang thai theo tuần để biết cơ thể mình đang ở giai đoạn nào. Trước hết cần hiểu cách đếm: tuổi thai tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối, không phải từ ngày thụ thai. Với chu kỳ 28 ngày, thụ thai thường xảy ra khoảng cuối tuần 2. Mỗi người mỗi khác, nên các mốc dưới đây là khoảng thường gặp, không phải lịch cố định.

Tuần 1–4: trước và ngay sau thụ thai

• Tuần 1–2: bạn đang có kinh rồi rụng trứng. Thực tế chưa có thai, nên chưa có dấu hiệu gì.
• Tuần 3: trứng đã thụ tinh di chuyển vào tử cung. Theo NHS, cơ thể bắt đầu tạo hCG khoảng 6 ngày sau thụ tinh, nhưng còn quá ít để que phát hiện.
• Tuần 4: quanh ngày lẽ ra có kinh. Một số người thấy vài giọt máu báo hồng hoặc nâu, đau lâm râm, căng ngực. Đây cũng là lúc trễ kinh và que thử thai bắt đầu dùng được.

Tuần 5–8: dấu hiệu rõ dần

• Ốm nghén: NHS cho biết đa số bắt đầu buồn nôn khoảng tuần 4–6; có thể xảy ra cả ngày, không chỉ buổi sáng.
• Mệt mỏi nhiều hơn bình thường, buồn ngủ sớm.
• Đi tiểu nhiều, kể cả ban đêm.
• Ngực nặng, đau, quầng vú sẫm màu.
• Nhạy mùi, thay đổi khẩu vị, có vị kim loại trong miệng.

Đây là giai đoạn nên đi khám lần đầu. WHO khuyến nghị lần tiếp xúc khám thai đầu tiên trong 12 tuần đầu; nhiều bệnh viện hẹn siêu âm để xác định thai trong tử cung và tim thai.

Tuần 9–12: ốm nghén có thể đạt đỉnh

• Buồn nôn, mệt vẫn có thể còn rõ. Theo NHS, ốm nghén thường đỡ dần và hết vào khoảng tuần 16–20, có người kéo dài hơn.
• Táo bón, đầy hơi, ợ nóng.
• Tâm trạng thay đổi do hormone còn cao trong 12 tuần đầu.
• Bụng chưa lộ rõ nhưng quần có thể chật hơn.

Các bệnh viện ở Việt Nam thường hẹn siêu âm đo độ mờ da gáy và xét nghiệm sàng lọc trong khoảng tuần 11–13. Bác sĩ sẽ cho bạn lịch cụ thể.

Bảng tóm tắt dấu hiệu mang thai theo tuần

Dấu hiệu bất thường cần đi khám ngay

Trong 12 tuần đầu, Mayo Clinic khuyên liên hệ bác sĩ ngay nếu ra máu âm đạo vừa đến nhiều, ra máu kèm đau bụng, đau quặn, sốt hoặc ớn lạnh. NHS cũng cảnh báo:

• Đau bụng dưới một bên, đau đầu vai: có thể là thai ngoài tử cung, thường gặp từ tuần 4–12.
• Đau đột ngột dữ dội, chóng mặt, ngất, da tái: cần cấp cứu.
• Nôn không giữ được đồ ăn, nước uống trong 24 giờ, nước tiểu rất sẫm hoặc không đi tiểu hơn 8 giờ: có thể là nghén nặng, cần điều trị.

Muốn biết hôm nay bạn đang ở tuần thứ mấy, dùng công cụ tính tuổi thai và ngày dự sinh. Về vitamin, sắt, axit folic, xem danh sách vitamin bầu để tham khảo và luôn hỏi bác sĩ trước khi dùng. Nếu vẫn chưa chắc có thai, đọc dấu hiệu mang thai sớm.

Tham khảo NHS, WHO, Mayo Clinic; mỗi thai kỳ khác nhau, hãy theo hướng dẫn của bác sĩ khám cho bạn.